Maurício Raddi

Você vai aprender de uma maneira fácil a programar uma dieta individualizada e específica para o ganho de massa muscular e para o emagrecimento.Um passo a passo para você não errar no seu objetivo, ganho de massa muscular ou emagrecimento e, o principal:Usando alimentos que você tem em casa!Aviso le..

Nem todas as pessoas tem a habilidade de estarem à vontade em frente às câmeras. Esse guia de poses vai te ajudar a orientar melhor seus modelos.De nada adianta uma técnica incrível se o objeto fotografado não for bem posicionado. Para isso que servem as dicas incríveis de um fotógrafo com alguns pr..